Помогите с Рефом Еды и вещей

[getyrno]

Привет Парни и Девушки!
Я очень сильно хочу научиться этой теме , но в данный момент я полностью зелёный вообще в теневой теме.
Если бы могли дать какие-то советы насчёт рефа, так же хочу спросить стоит ли идти в обезнал карт, если да то где брать бл@дские карты иностранцев.